Lunes a Viernes
12:00 PM (ET)/9:00 AM (PT)
2:30 PM (ET)/11:30 AM (PT)
Domingos
1:00 pm (ET)/10:00 am (PT)
½ Barra de mantequilla
¼ de taza de aceite de oliva
Sal y pimienta
2 Pechugas de pollo sin piel y deshuesadas
4 Tallos de apio cortados en dados
1 Pimiento morrón rojo picado en cubos
½ Taza de tomate saladette sin semilla y picado grueso
2 Tazas de pepino pelado sin semilla y cortado en cubos
2 Chalotes picados o 1/3 de taza de cebolla morada picada gruesa
¼ Taza de jugo de limón
Hierbas provenzales al gusto
200 Gramos de ejotes sin punta y cocidos al vapor
Guarnición:
Crema de elote o calabacita
Sazone las pechugas de pollo con sal y pimienta. Bane con un poco de aceite de oliva, ponga a sellar en un sartén y pase a una charola de horno. Deje dentro del horno a una temperatura de 200 grados centígrados por 10 minutos o hasta que se cueza bien en la misma sartén donde las sello, vierta un poco de mantequilla y aceite de oliva y saltee las verduras comenzando con pimiento morrón, apio, pepino, chalote y tomate dando un tiempo de cocimiento de 1 minuto después de cada adición. Sazone con sal y pimiento, agregue las hierbas provenzales, vierta el juego de limón, revuelva bien y apague el fuego, corte las pechugas de pollo en dados y mezcle dentro de una ensaladera junto con las verduras cocinadas. Sirva acompañando con los ejotes al vapor encima o por un lado y crema en un tazón aparte.
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